游泳安全教育
组织和开展游泳安全知识培训和宣传活动；
组织和开展游泳安全知识培训和宣传活动；
为游泳运动员提供心理辅导和心理素质训练；
开展游泳技术研究和创新，促进游泳运动的发展；
为游泳馆员工提供游泳安全知识和急救培训；
游泳前应做热身活动，确保身体和肌肉处于最佳状态，同时要检查游泳装备是否完好。
通过练习、多次训练，逐渐达到正确的游泳姿势，保证游姿的稳定性和有效性。
选择正规的游泳场所，定期检测水质，提高个人的个人卫生意识，避免感染水中细菌。
泳衣应选择合身、舒适、耐用的材质，保证在水中的稳定性。